Witamy na Forum Polonii w Dallas!

silownia

Na kazdy temat...... Czyli wszystko co ci spac nie daje albo lezy na watrobie ;-)

Moderator: kris_k

mimi9
Posty: 385
Rejestracja: wt sie 15, 2017 12:14 am

Re: silownia

Post autor: mimi9 » pn lip 23, 2018 2:44 am

Takich firm jest naprawdę sporo, więc ciężko coś doradzić. Wszystko zależy też od tego, w jaki sposób tak naprawdę masz wyposażoną siłownię. Czy większość stanowią na przykład wolne ciężary, takie jak na https://apus-sports.pl/wolne-ciezary, czy może bardziej jakieś maszyny do ćwiczeń, steppery, rowerki itp.? No i wiele zależy też od tego jaki masz budżet na kupno nowego wyposażenia.

Ailis
Posty: 198
Rejestracja: pn sty 22, 2018 2:28 am

Re: silownia

Post autor: Ailis » wt lip 24, 2018 2:37 am

A gdzie kupujecie odzież sportową ? Bo fajna odzież jest dostępna w tym sklepie http://mw-sport.pl/ . Ja kupiłam sobie strój do biegania. Są wyjątkowo elastyczne, idealnie dopasowujące się do każdej sylwetki. Jeśli chodzi o jakość to najwyższa klasa. W ofercie jest także duży wybór odzieży sportowej więc nie będzie problemu z wyborem do ćwiczeń na siłowni.

Rodan_Ptak_Śmierci
Posty: 331
Rejestracja: pt cze 17, 2016 6:29 am

Re: silownia

Post autor: Rodan_Ptak_Śmierci » ndz lip 29, 2018 6:37 am

Na http://podsuwam.pl/wyposazenie-silowni- ... c-silownia możecie poczytać, jaki sprzęt koniecznie powinien się znaleźć na siłowni. Oczywiście może być trudno zakupić wszystkie potrzebne urządzenia za jednym zamachem, ale można po prostu stopniowo uzupełniać ofertę siłowni.

SayMyName28
Posty: 4
Rejestracja: ndz lip 29, 2018 6:28 am

Re: silownia

Post autor: SayMyName28 » ndz lip 29, 2018 7:07 am

mi się marzy domowa siłownia

palerrka
Posty: 4
Rejestracja: śr sie 22, 2018 1:12 pm

Re: silownia

Post autor: palerrka » śr sie 22, 2018 1:16 pm

Mój znajomy ostatnio podesłał mi stronkę: https://apus-sports.pl/wolne-ciezary Kilka produktów z ich oferty wpadło mi w oko. Zanim jednak podejmę współpracę chciałabym się upewnić, że jakościowo również wszystko jest w porządku. Czy może ktoś z Was zamawiał już coś od tej firmy?

Windek
Posty: 4
Rejestracja: śr sie 22, 2018 1:56 pm

Re: silownia

Post autor: Windek » śr sie 22, 2018 1:59 pm

Ja za to wpadłem ostatnio na stronę https://totalfitnessconcept.pl/ i teraz pytanie na co się zdecydować... Planuje w niedalekiej przyszłości otworzyć małą siłownię i coś pewnego jeśli chodzi o sprzęt przydałoby mi się bardzo mocno. Mam nadzieję, że ktoś doświadczony podzieli się swoją opinią

Orange1989
Posty: 4
Rejestracja: śr sie 22, 2018 2:26 pm

Re: silownia

Post autor: Orange1989 » śr sie 22, 2018 2:27 pm

mi też siłownia pomaga

fox89

Re: silownia

Post autor: fox89 » czw sie 30, 2018 12:17 am

Siłownia to dla mnie świetna odskocznia po pracy. Przy okazji pozwolila mi juz zrzucic troche zbednych kilogramów i znacznie lepiej się czuje po takich wysiłkowych ćwiczeniach. Zakupiłam także rocky 1.3 pre workout https://bodyshock.pro/product-pol-47-Sa ... -caps.html Środek tworzy idealna środowisko dla budowy mięśni i redukcji tłuszczu, nawet w tym samym czasie. Jako jedna z nielicznych substancji posiada potwierdzoną na ludziach skuteczność działania, zwiększenia masy mięśni oraz tkanki kostnej. Mam nadzieje, że efekty moich ćwiczeń beda jeszcze lepsze.

Rodan_Ptak_Śmierci
Posty: 331
Rejestracja: pt cze 17, 2016 6:29 am

Re: silownia

Post autor: Rodan_Ptak_Śmierci » czw sie 30, 2018 5:29 am

Trzeba by się zapisać wreszcie.

gabitor3
Posty: 5
Rejestracja: śr wrz 12, 2018 1:07 am

Re: silownia

Post autor: gabitor3 » śr wrz 12, 2018 1:08 am

Ja od jakiegoś czasu chodze na siłownię i uważam, że jest super!

JanuszKa
Posty: 29
Rejestracja: czw sie 30, 2018 12:14 pm

Re: silownia

Post autor: JanuszKa » śr wrz 12, 2018 4:44 am

Ja bardzo lubię ćwiczyć na siłowni. Teraz czekam na otwarcie jednej z lepszych siłowni, bo ich oferta wydaje się bardzo fajna https://reshape.pl/oferta i już się nie mogę doczekać. Dlatego na razie muszę chodzić na siłownię zastępczą w inne miejsce

tadek215
Posty: 1
Rejestracja: śr wrz 12, 2018 8:08 am

Re: silownia

Post autor: tadek215 » śr wrz 12, 2018 8:09 am

Ja nie chodzę na siłownię. Jakoś nie lubię. Wolę pobiegać w lesie, bądź pójść na basen. Pływam 45 minut, później sauna i do domu. Jest to i sportowe i rozluźniające.

poreka

Re: silownia

Post autor: poreka » czw wrz 13, 2018 9:38 am

O siłownia, rzeczywiście to rzecz o jakiej teraz marzę. szczególnie, że brakuje mi tych zdrowotnych endorfin. Może ktoś wybierze się ze mną? Jakaś fajna siłownia na śląsku? Zależy mi też na dobrym miejscu, czystości w szatniach i fajnie jakbym miał z kim porozmawiać na temat diety i ćwiczeń? Byłbym wdzięczny za info!

biotka

Re: silownia

Post autor: biotka » ndz wrz 16, 2018 9:58 am

poreka pisze:
czw wrz 13, 2018 9:38 am
O siłownia, rzeczywiście to rzecz o jakiej teraz marzę. szczególnie, że brakuje mi tych zdrowotnych endorfin. Może ktoś wybierze się ze mną? Jakaś fajna siłownia na śląsku? Zależy mi też na dobrym miejscu, czystości w szatniach i fajnie jakbym miał z kim porozmawiać na temat diety i ćwiczeń? Byłbym wdzięczny za info!
a musi być koniecznie siłownia? Ja to nie lubię tych mięśniaków przy tych sprzętach :(
Wolałabym jakiś fitness, albo tabatę. Na takich ćwiczeniach też możesz się spocić, spalić nadmiar kilogramów.
Może któraś jednak chętna?

rijanka

Re: silownia

Post autor: rijanka » ndz wrz 16, 2018 11:29 am

O dziewczyny, fajnie że chcecie się troszkę poruszać :)
Osobiście uważam, że siłownia jest lepsza, ale wiadomo nie każda z nas czuje się na siłach. Jak szukacie miejsca to z czystym sumieniem polecam http://www.fitmore.pl/ , najlepsi na rynku, ceny spoko, zajęcia prowadzone pełny czas, przez mega profesjonalnych trenerów. Warto sprawdzić jakie inne zajęcia też prowadzą.

Odpowiedz

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] i 35 gości