Witamy na Forum Polonii w Dallas!

Szybkie odchudzanie

Na kazdy temat...... Czyli wszystko co ci spac nie daje albo lezy na watrobie ;-)

Moderator: kris_k

karola746
Posty: 1
Rejestracja: czw paź 12, 2017 4:05 am

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: karola746 » czw paź 12, 2017 4:07 am

Odchudzanie powinno być takie rozsądne i zrównoważone. Najlepiej zacząć od zmiany nawyków żywieniowych, potem dołączyć do tego regularne uprawianie sportu oraz jakieś suplementy diety, które to odchudzanie będą wspomagały. Moim zdaniem bardzo dobre są green magma na odchudzanie . Są to tabletki na bazie zielonego jęczmienia.

bajka
Posty: 131
Rejestracja: wt maja 09, 2017 5:27 am

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: bajka » czw paź 12, 2017 7:09 am

Według mnie nie istnieje coś takiego jak szybkie odchudzanie. Taki proces musi trwać by przynieść stałe efekty ( bez jojo ). Warto wziąć udział w programie organizowanym przez Gaca System http://www.gacasystem.pl/jak-schudnac/. Mają na swoim koncie dziesiątki jak nie tysiące zadowolonych pacjentów, którym udało się bezpiecznie i zdrowo schudnąć a przy tym poprawić swoją kondycję i samopoczucie. Oferują bardzo kompleksowe działania ( dieta, trening, regeneracja i motywacja ).

tomsam
Posty: 4
Rejestracja: pt paź 13, 2017 4:52 pm

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: tomsam » ndz paź 15, 2017 4:01 am

Ja uważam, że nie ma takiego sposobu, który sprawiłby, że szybko zrzucimy wagę. Moim zdaniem proces ten powinien opierać się na ciężkiej pracy oraz wielu wyrzeczeniach. Polecam poczytać o tym na tym portalu: http://8wfz.pl/dla-aktywnych-i-studentow/ :)

nasti
Posty: 119
Rejestracja: śr lut 08, 2017 12:01 pm

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: nasti » pt paź 27, 2017 9:01 am

Bardzo skutecznie na poprawę kondycji fizycznej w domu działa hula hop, tutaj przeczytałam sporo informacji o nim https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/hula ... brac/4383/ Bardzo praktyczna rzecz, wystarczy raz dziennie po paręnaście minut ćwiczyć i po krótkim czasie zobaczymy efekty.

tavv
Posty: 15
Rejestracja: pn paź 30, 2017 10:14 am

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: tavv » pn paź 30, 2017 10:38 am

Ja niestety zupełnie nie wierzę w dietetyków i im podobnych.

marzenloka
Posty: 532
Rejestracja: wt kwie 08, 2014 1:12 am

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: marzenloka » pn paź 30, 2017 3:02 pm

Lepiej odchudzać się powoli i skutecznie. Wtedy efekt utrzyma się dłużej.

Malgosia97
Posty: 4
Rejestracja: pn paź 30, 2017 4:10 pm

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: Malgosia97 » pn paź 30, 2017 4:12 pm

szybkie odchudzanie jest niezdrowe, trzeba się wolno odchudzać!!

furiatka1
Posty: 488
Rejestracja: pn lip 27, 2015 5:10 am

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: furiatka1 » pt lis 03, 2017 5:54 am

odchudzanie musi być rozsądne i skuteczne, a co nagle to po diable.

danutak
Posty: 4
Rejestracja: pt lis 03, 2017 10:32 am

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: danutak » pt lis 03, 2017 10:37 am

odchudzanie powinno być przede wszystkim skuteczne, to czy jest szybkie to druga sprawa

vann
Posty: 17
Rejestracja: pn lis 06, 2017 5:22 am

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: vann » pn lis 06, 2017 5:33 am

Dla innego to będzie szybkie odchudzenie, a dla innego nie. Zależy od metabolizmu.

pasztet3
Posty: 58
Rejestracja: wt mar 21, 2017 10:05 am

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: pasztet3 » wt lis 07, 2017 11:24 am

Moja znajoma korzystała z usług ich trenerów http://movefactory.pl/ i ze 100 kilogramowej baby zrobili piękną 60 kilogramową piękna kobietę. Sama poważnie zastanawiam się nad trenerem personalnym, aby prawidłowo mnie ukierunkował na siłowni.

malinka33
Posty: 223
Rejestracja: śr lis 01, 2017 6:00 am

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: malinka33 » wt lis 07, 2017 12:08 pm

Jeżeli się odchudzać to z głową i smacznie :) Polecam bloga http://nianio.com.pl/ Sama wykorzystałam kilka potraw opisanych w zakładkach Kulinarnie. Wyszły naprawdę smaczne i przede wszystkim zdrowo.

ewa.ewa

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: ewa.ewa » śr lis 15, 2017 2:05 pm

Pomocne w procesie odchudzania mogą okazać się maszyny odchudzające. Ostatnio czytałam o kapsule z bieżnią i lampami podczerwonymi. Specjalny pas uszczelnia urządzenie wraz z ćwiczącym. Pozwala to na wypompowanie powietrza z kapsuły i wytworzenia efektu próżni który oddziałuje na ciało od pasa w dół. Próżnia dodaje wagi ćwiczącemu intensyfikując trening i przyciąga więcej krwi do tkanki podskórnej. Dodatkowo światło z lamp podczerwonych stymuluje spalanie tkanki tłuszczowej z problematycznych miejsc jak uda, pośladki i brzuch. Czy nie brzmi to świetnie? Koleżanka prowadzi gabinet dietetyki, muszę jej to podunąć http://fitnesswell.pl/vacu-magic-biezni ... zerwienia/

jjusti18
Posty: 304
Rejestracja: sob kwie 01, 2017 1:23 pm

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: jjusti18 » śr lis 22, 2017 8:14 am

Hejka ponieważ jestem w takim temacie to ja chciałabym zachęcić was do zapoznania się z świetnym blogiem. Znajdziecie tam taki temat jak motywacja do schudnięcia. Myślę, że co niektórym pomoże w odnalezieniu właściwej motywacji. Według mnie blog jest naprawdę inspirujący i ciekawy. Motywacja to pierwszy krok do zdobycia sukcesu, dlatego uważam że warto pomyśleć nad nią i odkryć właściwe działania do jej pobudzenia.

dafgo
Posty: 4
Rejestracja: sob lis 25, 2017 5:50 am

Re: Szybkie odchudzanie

Post autor: dafgo » sob lis 25, 2017 6:52 am

Witam, co myślicie o piciu coca coli będąc na diecie? Staram się stracić trochę kilogramów ale bardzo lubię ten smak. Czytałem o tym nawet sporo na http://wkrainiesmaku.pl/21421/coca-cola-smak/ i nie mogę się pozbyć miłości do tego napoju. Zastanawiam się, czy będąc na diecie mogę chociaż czasami się napić coli? Co myślicie?

Odpowiedz

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 26 gości