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kann eine Herausforderung

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Moderator: kris_k

lasky1994
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kann eine Herausforderung

Post autor: lasky1994 » pn sty 01, 2018 11:39 pm

Wir verbringen mehr als ein Drittel unserer Woche (jede Woche) im Büro - ob in einem traditionellen CBD-Betondschungel, in einem coolen Stadtraum oder einfach zu Hause - die Motivation, im Büro zu arbeiten, kann eine Herausforderung sein. Wir haben mit Bürol?ufern aller Art nach ihren Adidas Superstar Damen Gold Top-Tipps für das Büro gesucht.

1. Starten Sie eine Arbeitslaufgruppe. Ja wirklich.

Wenn Ihre Arbeit noch keine Nike Air Max 1 Dam w?chentliche Gruppe hat, sind Sie wahrscheinlich nicht die einzige, die die Motivation sch?tzen würde. Ein w?chentlich laufendes Engagement ist einfach, einfach und braucht nur jemanden, der es startet.

Sprechen Sie mit Ihrer Gruppe oder HR-Leiter und fragen Sie, ob Sie eine Zeit einrichten k?nnen. Wenn Sie in der CBD sind, zielen Sie direkt nach der Arbeit (18 Uhr). Wenn Sie in einer st?dtischen Umgebung sind - versuchen Sie, eine Mittagspause zu setzen.

Selbst wenn niemand in den ersten ein oder zwei Wochen zu Ihnen kommt, haben Sie sich zumindest der Zeit verschrieben! Office-Run-Clubs beginnen langsam, NIke Free Run+ 4 Dame bauen aber nach und nach auf - halten Sie dies als Ihre pers?nliche Motivation und Sie werden feststellen, dass immer Nike Air Max Command Womens mehr L?ufer sich Ihnen bald anschlie?en werden.

2. Sparen Sie Zeit, indem Sie am Sonntag vorbereiten.

Die Zeit vergeht Adidas Zx Flux Mujer in der Woche von uns ... und eine M?glichkeit, dies zu bek?mpfen (und Ausreden, nicht zu trainieren oder zu rennen), ist es, alle deine Outfits am Sonntagabend vorzubereiten. Wir haben mit einem Kollegen gesprochen, der am Sonntagabend alle Trainingsoutfits und Office-Outfits auspackt - inklusive Schuhe und Accessoires!

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