Strona 6 z 6

Re: dieta ?

: sob gru 16, 2017 11:11 am
autor: DonJul55
Ja ostatnio zacząłem dietę kapuścianą, bardzo ją polecam :D

Re: dieta ?

: ndz gru 17, 2017 1:42 pm
autor: Prifua
Ja się trzymam diety stekowej i jestem bardzo zadolonona ;D

Re: dieta ?

: wt gru 19, 2017 4:05 am
autor: kejti
Dobra dieta jest bardzo ważna w życiu każdego człowieka. Jeśli interesuje Was zdrowe odżywianie to polecam zainteresować się taką tematyką jak dieta warzywno owocowa. To dieta lecznicza - idealne rozwiązanie dla każdego, kto ma jakikolwiek problem ze zdrowiem.

Re: dieta ?

: śr gru 20, 2017 2:50 am
autor: ProfKamilKOW
Najlepsza dieta to dużo wody, dużo ruchu i 5 posiłków dziennie. Zawsze działa, nie trzeba szukać jakichś wyszukanych diet :P

Re: dieta ?

: śr gru 27, 2017 3:36 am
autor: Majan
Przede wszystkim warto jest uważać na wszelkie diety "cud", które mogą przynieść nie zamierzone skutki. Warto jest skonsultować się z dietetykiem.

Re: dieta ?

: czw gru 28, 2017 4:55 am
autor: Bihoki
Moim zdaniem najlepiej stosować jakieś naturalne metody dbania o linię. Coś jak to opisane tutaj http://www.michalwrzosek.pl/dieta/co-jesc-przed-snem/ . To proste zasady, które na pewno każdy z was ogarnie, a efekty według nie mogą być na prawdę spore!

Re: dieta ?

: sob gru 30, 2017 12:25 am
autor: carolina91
MŻ podobno się sprawdza chociaż myślę, ze najlepiej udać się do dietetyka.
Ostatnio trafiłam na https://kcalmar.com/blog/2017/11/10/tan ... rzykladow/ To bardo ciekawy artykuł. Przekonałam się dzięki niemu że zdrowe odżywianie wcale nie musi być drogie jak mi się zawsze wydawało.

Re: dieta ?

: śr sty 03, 2018 3:35 am
autor: Woody
Na pewno nie od suplementów, najważniejsza jest dobrze dobrana dieta ;)

Re: dieta ?

: ndz sty 07, 2018 4:57 am
autor: Rikson
Najlepszą dietą jaką możemy sobie zafundować jest dieta indywidualna, ułożona przez dietetyka w oparciu o nasze potrzeby i nawyki żywieniowe.

Re: dieta ?

: wt sty 09, 2018 10:07 am
autor: SonyeR
Moim zdaniem nie ma jakiś magicznych sposobów na odchudzanie :) Najważniejsza jest dobrze ułożona dieta i trochę ruchu ;)

Re: dieta ?

: czw sty 11, 2018 6:20 am
autor: Madrian
Do swojej diety nie dawno włączyłem świeżo wyciśnięte soki warzywne i owocowe. Są one bardzo zdrowe i bogate w witaminy. Wcześniej wyciskałem je przy użyciu tradycyjnej sokowirówki, lecz po pewnym czasie przesiadłem się na wyciskarkę do soków. Na stronie www.wyciskamzdrowie.pl wyczytałem, że soki wyciśnięte z wyciskarki nie rozwarstwiają się i dłużej pozostają świeże. Dodatkowo wyciskarka nie utlenia soku i sprawia, że jest on pełnowartościowym produktem, bogatym w wszystkie składniki odżywcze, w tym cenne witaminy i enzymy. Polecam każdemu pić jak najwięcej świeżych soków z warzyw i owoców.